Citation – un conseil de Russ Harris – thérapie ACT
"Plus nous recherchons les sensations agréables et essayons d'éviter les sensations désagréables, plus nous risquons de souffrir de dépression et d'anxiété." Russ Harris
« Vous devez vous reconnecter à vos valeurs : vous rappeler le genre de partenaire que vous voulez être et le genre de relation que vous voulez vivre. Après, vous pourrez agir. »
« Vous devez vous reconnecter à vos valeurs : vous rappeler le genre de partenaire que vous voulez être et le genre de relation que vous voulez vivre. Après, vous pourrez agir. » Russ Harris [...]
« L’amour n’est pas un sentiment, mais une action. (…) »
« L’amour n’est pas un sentiment, mais une action. Les sentiments amoureux vont et viennent sur un caprice ; vous n’y pouvez rien. Mais un acte d’amour est un geste que vous pouvez faire, quels [...]
L’amour engagé – Livre
Un livre, un programme qui vous invite à repenser votre couple ... à mettre entre toutes les mains
